「転職したいけど何がしたいか分からない」とお悩みの方は少なくありません。特に、社会人としての経験が増えるほどに、仕事へのやりがいを見失ってしまうケースがあるようです。

そこで今回は、「転職したいけど何がしたいか分からない」と悩んでしまう5つの原因を解説します。転職で自分がしたいことを見つける方法や、何がしたいか分からないまま転職するリスクについてもご紹介しますので、転職活動時の参考にしてください。

目次

「転職したいけど何がしたいか分からない」と悩む原因

「転職したいけど何がしたいか分からない」と悩む主な原因は以下の5つです。

  • 自分の軸が定まっていない
  • どのような仕事ならやりがいを感じるかわかっていない
  • 選択肢が多すぎて圧倒されている
  • 明確な目標が設定できていない
  • 失敗やリスクを恐れている

それぞれ解説します。

自分の軸が定まっていない

自分の軸が定まっていない状態では、自分の価値観や目標が不明確なために、転職先の選択に迷いが生じてしまいます。自分が本当にやりたいことが分からずに、転職に対するモチベーションが低下するからです。

自分の価値観や目標など、転職活動における軸を定めるために有効なのが、自己分析です。また、自分だけで解決できない場合には、キャリアコンサルタントなどへのキャリア相談を行うなどして、自分の軸を見つけることも選択肢となります。

どのような仕事ならやりがいを感じるかわかっていない

どのような仕事に対して、自分がやりがいを感じるかをわかっていない場合も、転職先の選択に迷う原因となります。自分の価値観を把握できていなければ、やりがいを感じられない仕事に転職してしまい、結果として満足度が低下するかもしれません。

自分がどのような仕事ならやりがいを感じるのかを把握するには、過去の経験や自分の興味を振り返り、自分にとって重要な要素を明確にすることが必要です。

選択肢が多すぎて圧倒されている

選択肢が多すぎて見極めづらいことも、自分はどのような仕事をしたいのかが分からなくなる原因になります。働き方も多様化しているため、どの就業形態が自分に合うのか分からない方もいるでしょう。

情報過多により決断を先延ばしにすると、不安や迷いを感じたり、圧倒されたりする可能性が高まるため、自分のキャリアアップや興味がある内容に情報を絞り込むことが大切です。

明確な目標が設定できていない

自身のキャリア設計を考えたときに、将来どうなりたいのか、明確な目標を設定できていないことも転職先に迷う原因となります。具体的なキャリア目標やビジョンを持っていないと、転職活動の判断基準が曖昧になるからです。

また、自分の情熱や満足感を得られる環境が分からない状態では、目先の条件や他人の意見に左右されやすくなります。自己分析やキャリアカウンセリングを通じて、自分の価値観や目標を明確にすることが重要です。

失敗やリスクを恐れている

転職による環境変化や職務における失敗などを過度に心配することも、何がしたいかが分からなくなる原因になります。

転職すれば、キャリアアップやキャリアチェンジが目指せる一方で、現在の安定した状況を捨てるリスクが伴います。そのようなリスクを恐れてしまい、転職をためらうケースは少なくありません。

また、過去の失敗経験や不確実な未来への不安は、自信喪失や慎重な態度につながってしまいます。まずは、自分が興味を持っていることやスキルアップに挑戦して自信につなげましょう。

転職で自分がしたいことを見つける方法

転職で自分がしたいことを見つけられると、転職先を絞り込むことができ、転職の成功可能性も高まります。ここでは、転職で自分がしたいことを見つける方法として、以下の5つを解説します。

  • なぜ転職したいのかを振り返る
  • 自分が好きなことや得意なことを思い返す
  • 今までにやりがいを感じたことを書き出す
  • 将来「どうなりたいか」「こうなりたくない」を考える

なぜ転職したいのかを振り返る

転職で自分がしたいことを見つけるには、なぜ自分が転職したいのかを振り返ることが大切です。

そのために、現在の職場や職務に対する具体的な不満点や問題点をリストアップしましょう。さらに、各問題点が自分にとってどれほど重要かを評価し、転職で解決可能かを検討してください。

また、転職する目的を明確にして、新しい職場に求める条件やそのために必要な変化を具体的に洗い出すと良いでしょう。

自分が好きなことや得意なことを思い返す

自分が好きなことや得意なことが仕事につながると、満足度ややりがいを感じやすくなります。

過去の仕事やプライベートで楽しんだ活動などの好きなことや、自然にうまくできたことをリストアップしましょう。書き出したもののなかから、自分のモチベーションを高める要素や強みを抽出します。これらの要素は仕事を見つける手がかりとなります。

好きなことや得意なことを基に、持続的なキャリアの満足度を追求して、転職先を選ぶ際の判断材料にするのも方法です。

今までにやりがいを感じたことを書き出す

今までにやりがいを感じたことを書きだすのも、自分がしたい仕事を見つけることに有効です。

過去に従事した仕事や満足感や達成感を得られたプロジェクトなどの具体的な出来事をリストアップしましょう。書き出した内容を基に、自分の仕事に対する価値観やモチベーションの源泉を明確にします。

やりがいを感じた具体的な状況を振り返り、共通項を見出せば、転職先に求めるべき条件や自分が本当にやりたいことが具体化されるでしょう。

将来「どうなりたいか」「こうなりたくない」を考える

転職で自分がしたいことを明確にするには、将来、「どうなりたいか」「こうなりたくない」などのゴールを設計することも大切です。

自分にとって理想のキャリアや生活スタイル、成し遂げたい目標の他、避けたい状況や働き方について具体的に考えましょう。

将来設計を明確にすれば、逆算的に自分のキャリアパスの方向性が具体化されます。将来の目標を実現するための手段である転職も現実的に考えることができ、計画的かつ効果的に転職活動を進められます。

何がしたいか分からないまま転職するリスク

自分は何がしたいか分からないまま転職をすることにはさまざまなリスクを伴います。結果的に、転職が失敗する可能性が高まるため、以下の3つのリスクについて理解しておきましょう。

  • 転職活動が時間の無駄に終わってしまう
  • 自分に合っていない会社に転職することになる
  • 体調や精神に影響が出る

転職活動が時間の無駄に終わってしまう

具体的な具体的な目標や目的を持たずに応募を繰り返すと、適切な求人に出会う確率が低くなるため、転職活動が時間の無駄に終わってしまいます。

自分に合わない企業へ応募しても書類選考や面接で不採用が続く結果となり、モチベーションが低下するでしょう。また、自己アピールや志望動機の内容が曖昧になるため、企業からの評価が低くなり転職活動が長期化するリスクも考えられます。

自分に合っていない会社に転職することになる

自己分析や目標設定をせずに、何がしたいのかの理解が不十分なまま転職活動を行うと、企業選びや求人応募の基準が曖昧になり、自分に合わない会社に転職してしまうリスクが高まります。

たとえ転職が決まったとしても、入社後に職場の文化や業務内容が自分の期待や適性に合わないことに気づくと、早期離職の可能性が高まるでしょう。再度、転職活動を余儀なくされるリスクが増大するため、自分のしたいことを見極めたうえで転職先の検討を慎重に行いましょう。

体調や精神に影響が出る

自分のしたいことが分からないままに転職をすると、体調や精神に影響が出るリスクもあります。過度のストレスやプレッシャーを感じる環境で働くことで、心身のバランスが崩れやすくなるからです。

また、仕事内容が適性や興味と合わない場合、モチベーションが低下し、仕事への取り組みが苦痛になることも考えられます。職場の人間関係や文化が合わない場合には、孤立感や不安感が増して、精神的な負担が増加するリスクも伴います。

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自分の軸が定まっていなかったり、どのようなことに対して自分はやりがいを感じるかを把握できていないと、転職で自分は何をしたいのか分からないという悩みを抱えてしまいます。

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